متى يجب عليك ارتداء الكمامة وإزالتها

أوغاريت بوست (مركز الأخبار) – يرتدي الكثير من الناس في أنحاء آسيا كمامات محاولين حماية أنفسهم من وباء كورونا، أما في أوروبا والولايات المتحدة فنجد أن ارتداء الكمامات أقل شيوعاً، لكن يتساءل الكثيرون “هل ينبغي أن يرتدوا الكمامات أثناء الوباء؟”.
وللإجابة عن السؤال، قالت منظمة الصحة العالمية “إذا كنت تتمتع بصحة جيدة فإنك بحاجة لوضع الكمامة فقط في حالتين:
1- إذا كنت تعتني بشخص مصاب بـ”بكورونا” أو يشتبه بإصابته.
2- إذا كنت تسعل أو تعطس أو تشتبه في أنك مصاب بـ”بكورونا”.
وأشارت إلى أن فائدة الكمامات تكمن في التقاط الرذاذ الذي ينشره السعال والعطس والأنفاس، وهي طرق الانتقال الرئيسية لفيروس كورونا.
وأوضحت المنظمة أنه يوجد نوعان رئيسيان من الكمامات، تلك التي يستخدمها الجراحون، وهي عبارة عن شرائط قماشية يتم ارتداؤها على الأنف والفم، وكمامات تكون أكثر التصاقاً بالوجه وتوصف أحياناً بأقنعة التنفس.
وأشارت إلى أن النوع الثاني من الكمامات، يوفر حماية جيدة لكن غير كاملة من الرذاذ المعدي، بينما يمنح النوع الأكثر تطورا “إن 99” حماية أفضل إلا أن البعض يجد التنفس من خلالها عسيراً.
وأفادت بأن بعض الكمامات مزودة بصمام في المقدمة ليساعد على منع تكثف البلل المصاحب للزفير على الجهة الداخلية للكمامة الذي يجعلها رطبة وأكثر عرضة للاختراق من الفيروس.
وقدمت المنظمة بعض النصائح بخصوص ارتداء الكمامات:
ارتداء الكمامات فعال فقط إذا كان مصحوبا بغسل اليدين مراراً وعدم لمس الوجه، كما يجب أن تغطي الكمامة فمك وأنفك دون أي ثغرات بينها وبين الوجه، وتجنب قدر الإمكان لمس الكمامة، عندما تصبح الكمامة رطبة يجب تغييرها بأخرى جديدة، لا يجب إعادة ارتداء الكمامات المخصصة للاستخدام مرة واحدة.