خبيرة أغذية تحذر من أكل هذه الأطعمة لأنها “تنزع الأسنان”

أوغاريت بوست (مركز الأخبار) – حذرت أخصائية في مجال التغذية، من أن بعض الأغذية والأطعمة يمكن أن تساهم في تغيير لون الأسنان وسبغها باللون القاتم.
و أشارت عضو الجمعية الوطنية لخبراء التغذية، الروسية مارينا ماكيشا، أن هذه الأطعمة تضبغ الأسنان بألوان داكنة لأنها تسبب مشاكل في المينا، وأضافت خلال مقابلة مع وسيلة إعلامية روسية، أن المشاكل تبدأ بالظهور عندما تتزعزع كثافة مينا الأسنان، وتظهر المسام على السطح، حيث يمكن للأصباغ المختلفة أن تخترق، وتغير لون السن.
وعن الأطعمة والأغذية التي تغير لون الأسنان، قالت “الكاتشب”، كونه يحتوي على “حمض الأسيتيك” – والسكر والطماطم الطبيعية، وأحيانا الأصباغ الكيميائية، وأوصت الخبيرة باستخدام معجوم الطماطم عند تحضير الأطباق، كونه لا يحتوي تقريبا على جميع المكونات المشار إليها.
ولفتت إلى دور الكركم في تلوين الأسنان، ونظرا لفوائده الصحية في حماية الأوعية الدموية، وما يحتويه من مضادات للأكسدة، ودوره في إبطاء الشيخوخة، نصحت بعدم الإقلاع عنه، مع استخدام الفجل أو الخيار أو الكرفس أو حتى التفاح، من أجل إزالة البقع التي يخلفها على الأسنان.
كما ويمكن أن تقوم صلصة الصويا بصبغ الأسنان، بسبب بعض المواد التي تدخل بتركيبها كالأحماض، التي تؤثر بدورها على المينا.
المصدر: وكالات